First Kiss कैसे करें? किस करने का तरीका और 12 फायदे। Benefits and Types of Kiss in Hindi

First Kiss कैसे करें, या किस करने का तरीका क्या है ? यह सवाल हर उस प्यार करने वाले व्यक्ति के जहन में चल रहा होता है, जो अक्सर अपने पार्टनर के करीब जाने की सोचता है। ऐसे में बहुत से लोग सिर्फ Kiss Karne Ka Tarika ही नहीं ढूंढते, बल्कि Kiss karne Ke Fayde भी जानना चाहते हैं। इसके अलावा प्यार में पड़े नए नए नौजवान तो अपने पार्टनर को किस करने को सोच सोच कर ही खुश होते रहते हैं। ऐसे में जरूरी है कि आपकी पहली Kiss (चुंबन) हमेशा यादगार रहे। 

किस करने का तरीका क्या है, यह तो आपका जानना जरूरी है ही, साथ ही किस करने के फायदे भी आप जरूर जानिए। लेकिन फ़र्स्ट किस से पहले आपको तैयार कैसे होना यह सबसे अहम बात है। अब अगर आप अपनी First Kiss कैसे करें का जवाब जानना चाहते हैं तो हमारे इस लेख को अंत तक जरूर पढ़ें।

किस का मतलब – Meaning of Kiss in Hindi

Kiss का हिंदी में अर्थ चुंबन होता है। यह प्यार को आगे ले जाने की पहली सीढ़ी की तरह होती है। इसके जरिए प्रेमी एक दूसरे के बेहद करीब आने लगते हैं। इससे आपका पार्टनर महसूस करता है कि आप केवल उसी के लिए बने हैं। 

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किस करने का सही समय

अगर आप किस करना चाहते हैं तो इससे पहले यह जरूर जानें कि क्या आपका पार्टनर किस करने के लिए तैयार है। अगर वह तैयार नहीं है तो आपको अपने रिश्ते को थोड़ा और समय देना होगा। अगर आप अपने पार्टनर को खुले आम किस कर रहे हैं तो ऐसे में वह असहज महसूस कर सकता है। इसलिए एक प्राइवेट स्पेस में ही इस मोमेंट को एंजाय करें।

किस करने में होने वाली गलतियाँ – Mistakes While Doing a First Kiss in Hindi

ऐसा बहुत कम होता है कि लोग चुंबन के लिए तैयार होकर जाएं। यह एक ऐसा मोमेंट होता है जब सब कुछ अचानक हो जाता है। लेकिन इस अचानक हुई Kiss में कभी लड़के और लड़कियाँ बहुत सी ग़लतियाँ कर देते हैं। जिसकी वजह से आपके पार्टनर का ना केवल पूरा मूड खराब हो जाता है। बल्कि यह मोमेंट भी एक बुरी याद की तरह जहन में हमेशा रह जाता है। 

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किस करने में जल्दबाजी

अगर आप अपने पार्टनर के साथ First Kiss करने जा रहे हैं, तो इस बात का ध्यान रखें कि जल्दबाजी ना करें। इसे साधारण रूप से धीरे धीरे करें। आप खुद कैसा महसूस कर रहे हैं यह बात आपको पता चलनी चाहिए। 

वाइल्ड होना

आमतौर पर पहली किस करने के दौरान आपका पार्टनर चाहता है कि आप सब कुछ डीसेंट तरीके से करें। लेकिन पहली किस होने की वजह से आप इसकी शुरुआत में ही वाइल्ड होने लगते हैं। यह करना आपके पार्टनर को असहज कर देता है। इसलिए जरूरी है कि आप बहुत प्यार से उन्हे किस करें, ना कि भूखे भेड़िए की तरह। अगर आप फ़र्स्ट किस में ही वाइल्ड हो जाते हैं, तो इससे आपका प्यार नहीं बल्कि हवस दिखती है। 

कुछ खाकर किस करना

अपनी पहली किस करने या किस करने से पहले अगर आप कुछ खाते हैं, तो आपकी खाई हुई चीज का स्वाद आपका पार्टनर भी चख लेगा। ऐसी हरकत ना करें। अगर आप इस तरह की हरकत करते हैं तो यह आपकी छवि आपके पार्टनर की नजर में खराब कर देगा। अगर आपकी पहली किस है, तो आप सब खराब कर बैठेंगे। इसलिए ध्यान रहे कि मुंह के अंदर से किसी तरह की स्मैल ना आए।

लिप्स का ध्यान ना रखना

अगर आप खुद को लेकर बहुत ज्यादा लापरवाह हैं तो यह आपके लिए है। किस करने से पहले इस बात का खास ध्यान रखें कि आपके लिप्स बेहद मुलायम हों। अगर ऐसा नहीं हुआ तो आपका पार्टनर आपको किस करते समय असहज हो सकता है। इसके लिए आप लिप बाल्म लगा सकते हैं।

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आत्मविश्वास की कमी

फ़र्स्ट किस जितनी स्पेशल होती है उतनी नर्वस कर सकती है। ऐसे में आप खुद को नॉर्मल रखने की कोशिश करें और किसी भी स्थिति में नर्वस ना हो। लड़की हो या लड़के जब आप आत्मविश्वास से अपने पार्टनर की ओर किस करने के लिए बढ़ेंगे तो वह आपसे इम्प्रेस हो जाएगा। इसके साथ ही आपके पार्टनर को जिंदगी भर यह मोमेंट याद रहेगा।  

Kiss (किस) करने का तरीका – How To Do Kiss in Hindi

अगर आप किस कैसे करें का जवाब ढूंढ रहे हैं तो हम आपको किस करने का तरीका बताने वाले हैं। आने वाली कुछ लाइनों में आपको आपके सवाल का जवाब मिल जाएगा। 

किस करने का तरीका, पहले स्टेप में माहौल बनाओ

हम जानते हैं कि आप अपने सोल मेट को किस करने के लिए बहुत बेक़रार होंगे। लेकिन क्या वह भी उतना ही बेक़रार है, या नहीं। अगर वह नहीं भी है तो भी इसके लिए आप एक माहौल बनाए। जैसे आप पार्टनर के साथ मूवी, डिनर, लंच के लिए जाएं। 

डेट पर उन्हे अच्छा महसूस कराने के लिए उनके लिए कुछ स्पेशल गिफ्ट लेलें। उन्हे खुश करें और उनके अंदर के हाल को समझने की कोशिश करें। 

नोट – अगर आपका पार्टनर रेडी ना हो या फिर वह किसी चीज की चिंता में हो। तब आप तुरंत किस का आइडिया ड्रॉप करें और उनके साथ रहें। 

किस करने का स्टेप दूसरा

अब अगर आप अपने पार्टनर को डेट पर लेकर आ गए हैं, तो उनके साथ थोड़ी फर्ल्टिंग करें। उनकी तारीफ करें। तारीफ के जरिए लोग बेहद खुश हो जाते हैं। इसमें उनके रंग रूप की ही नहीं बल्कि वह कितने अच्छे इंसान हैं, इस बात का एहसास दिलाए। उनकी क्वालिटी आपने कितनी समझी है। यह उन्हे समझ आना चाहिए।

तीसरा स्टेप

अब आप यह देखें की कह़ी वह आपकी बातों से बोर या इरिटेट तो नहीं हो रही। उनके चेहरे को पढ़ने की कोशिश करें। अगर वह आपकी बातों पर स्माइल या ब्लश नहीं कर रहीं और लगातार इधर उधर या नीचें देख रही हैं तो थोड़ा रूक जाएं और उनसे कुछ अन्य बातें करने लगें।

किस करने का चौथा स्टेप

अगर सबकुछ सही जा रहा हो, तो आप थोड़ा उनकी ओर झुक कर बैठें और उनकी आंखों में देखने की कोशिश करें। इस दौरान कुछ देर आंखों में देखें और फिर यंहा वहां। इसके अलावा आप किस करने की परमिशन लेना चाहें तो यह भी कर सकते हैं। आप चाहें तो इंडायरेक्टली भी बात छेड़ सकते हैं। इसके बाद उनके रिस्पॉन्स से आप समझ जाएंगे कि आपका पार्टनर क्या चाहता है। 

हालांकि ऐसे मौको पर यह पूछना थोड़ा मुश्किल होता है। कई बार तो लोग आखिरी समय पर किस ना करने का फैसला तक ले लेते हैं। अगर आपके साथ भी ऐसा हो तो, घबराएं नहीं। यह होना बिल्कुल स्वाभाविक है। 

किस करने का पांचवा स्टेप

अब अगर आपका पार्टनर कंफर्टेबल लग रहा है, तो आप उनका हाथ पकड़े या उनके कंधे पर हाथ रखें। इस दौरान उनकी आंखों में देखते रहें। 

इससे आपको अंदाजा हो जाएगा कि आपको आगे बढ़ना है या नहीं। 

6 स्टेप किस करने का

अब अगर सब सही चल रहा है तो आप इसके बाद उनकी तरफ गर्दन थोड़ा टिल्ट करें और उनके करीब जाएं। 

जब उनके बिल्कुल करीब पहुंच चुके हों, तो अपनी आंखे बंद कर लें। इससे आपका पार्टनर अनकंफर्टेबल नहीं होगा। इसके बाद उनके लिप्स से अपने लिप्स को टच करें और किस करना शुरू कर दें।

किस करने का 7 स्टेप

अब आप किस के दौरान थोड़ा गैप जरूर लें। ऐसा ना हो कि आप लगातार किस करते रहें। इससे आपका पार्टनर अजीब फील करेगा। आप देखें की वह असहज महसूस ना करें और दोनो एक साथ किस छोड़े और गैप लें। 

8 वा स्टेप किस करने का

अब अगर आप और आपका पार्टनर सही महसूस करें तो ही दूसरी किस की ओर बढ़ें। अगर सही ना लग रहा हो, तो एक दूसरे के हाथ पकड़ कर बैठ जाएं, या खड़े रहें।

अगर आपका पार्टनर सही महसूस कर रहा हो तो उन्हे बताएं कि आप क्या महसूस कर रहें हैं। इससे वह शर्मा जाएगा और आपको गले लगा लेगा।

किस करने से पहले ध्यान रखें यह बातें 

दोस्तों यह था किस करने का सही तरीका। लेकिन अब आपको किस करने से पहले कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना है। क्योंकि अगर इन बातों का ध्यान नहीं रखा तो यह आपके लिए समस्या बन सकती हैं। 

किस से पहले यह जरूर करें

• अपने लिप्स पर बॉल्म जरूर लगाएँ, ताकि आपके लिप्स सोफ्ट हो जाएं।
• अगर आपको खांसी जुखाम, या मुंह से जुड़ी किसी तरह की समस्या है तो इस प्लान को तुरंत ड्रॉप करें।
• पार्टनर असहज हो तो किस करने की गलती ना करें।
• चिंता या काम की सोच में अगर पार्टनर परेशान हो तो उनका मन बहलाएं, लेकिन किस ना करें।
• अगर आपने किस से पहले कुछ भी खाया है, तो बेहतर होगा पहले मुंह साफ करें और हो सके तो च्विंगम या मिन्ट खा लें।

किस करने के फायदे – Benefits of Kiss in Hindi

अब तक आपने यह तो जाना कि किस करते कैसे हैं। लेकिन क्या आप किस करने के फायदे जानते हैं। अगर नहीं तो हम आपको अब किस के फायदे विस्तार से बताने वाले हैं। इसलिए आगे तक जरूर पढ़ें।

दिल के लिए किस करने के फायदे

किस या चुंबन आप जब भी करते हैं, तो इसके जरिए आपके शरीर में एड्रेनालिन नामक हार्मोन बनता है, जो दिल के लिए फ़ायदेमंद होता है। यह दिल की रक्त संचार को बेहतर बनाने में मदद करता है। इसके अलावा एड्रेनालिन के जरिए ब्लड प्रेशर भी नियंत्रित रहता है। ऐसे में सोचना कैसा सिर्फ रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए ही नहीं ,बल्कि सेहत के लिए भी किस करें।

तनाव कम करने में चुंबन के फायदे

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव में आ जाना बेहद स्वाभाविक है। लेकिन इसके असर को कम करने के लिए किस की जा सकती है। दरअसल किस करने से दिमाग में सिरोटोनिन का स्तर बढ़ता है, एवं कोरटिसोल का स्तर कम होने लगता है। इसी के जरिए आप तनाव और थकान से मुक्त हो जाते हैं। 

दमकते दाँतों के लिए 

अगर आप अपने दाँतों को मोतियों की तरह चमकाना चाहते हैं तो आपके लिए किस करना और भी ज्यादा जरूरी है। दरअसल किस करने के दौरान मुंह में लार बनती है, यह ना केवल कैविटी खत्म करती है, बल्कि दाँतों को भी सफेद बनाने का काम करती है। इस लिहाज से कहा जा सकता है कि किस करने के लाभ दांतो के लिए भी हैं।

कैलोरीज होती है बर्न

यह तो आपने अक्सर सुना ही होगा, किस करने से कैलोरीज बर्न होती हैं। अगर आपको नहीं पता तो बता दें कि महज एक मिनट की किस के जरिए आप दो से तीन कैलोरीज जला लेते हैं।

मेटाबॉलिज्म के लिए

अगर आपका मेटाबॉलिज्म बेहद कमजोर है तो आपके लिए किस करना अधिक फ़ायदेमंद होगा। हाल ही में एक रिसर्च हुई है जिसमें बताया गया है कि किस करने से मेटाबॉलिज्म रेट बेहतर होता है।

प्रतिरोध क्षमता बढ़ाने के लिए

थोड़े समय पहले हुई एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि किस करने से महिलाओं की प्रतिरोध क्षमता बढ़ने लगती है। आपको बता दें की यह महिलाओं को साइटोमेगालो वायरस से बचाने में मदद करती है। ज्ञात हो कि इसी के चलते गर्भ में पल रहा बच्चा अंधा हो जाता है। हालांकि यह वायरस केवल तभी नुकसान पहुँचाता है जब महिला गर्भवती हो। इसके अलावा यह आपको नुकसान नहीं पहुँचाएगा।

जवान दिखने के लिए किस के फायदे

आपको जानकर हैरानी होगी कि एक पैशनेट किस के जरिए आपके चेहरे के 34 मसल्स सक्रिय हो जाते हैं। इससे आपकी स्किन टोन्ड व टाइट रहती है। इसके अलावा 113 पॉशच्यरल मसल्स का इस्तेमाल भी होता है। इसके जरिए चेहरे का रक्त संचार बेहतर होता है और आप लंबे समय तक जवान दिख सकते हैं। 

किस करने से रहेंगे खुश

अगर आप अक्सर खराब मूड में रहते हैं तो यह आपके मूड को पूरी तरह ठीक कर सकता है। दरअसल किस करने से आपके शरीर से इंर्डोफिन हार्मोन बढ़ने लगता है, यह हार्मोन आपका अच्छा महसूस करने में मदद करता है। 

स्वास्थ्य के लिए फ़ायदेमंद

क्या आप अक्सर बीमार पड़ते रहते हैं, अगर हां तो यह आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता के कारण है। लेकिन किस आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बेहतर बनाती है। इसके जरिए आप ना केवल कम बीमार पड़ते हैं, बल्कि इससे दाँतों की कैविटी भी ठीक होने लगती है।

रिश्तों में लाता है मजबूती

किस करने से आप और आपका पार्टनर अच्छा महसूस करने लगते हैं। यह आप दोनो को एक दूसरे के अधिक करीब रखता है। इससे आपके रिश्तों में मजबूती बनी रहती है।

प्यार का हार्मोन बढ़ाती है किस

अगर आप किस करते हैं तो इससे आपके शरीर में ऑक्सिटोसिन हार्मोन का स्तर बढ़ने लगता है, इस हार्मोन को प्यार का हार्मोन भी कहा जाता है। इसके अलावा यह आपके शरीर में डोपामाइन हार्मोन को भी सक्रिय कर देता है। 

चुंबन के प्रकार – Types of Kiss in Hindi

अगर आपको लगता है कि किस केवल एक या दो तरीके से ही हो सकती हैं, तो बता दें कि आप पूरी तरह गलत है। किस करने के तरीके के अलावा इसके प्रकार भी अलग अलग हैं। यही नहीं स्थिति और माहौल के हिसाब से किस शरीर के अलग अलग हिस्सों पर की जाती है। हम आपको बताते हैं कि किस कहा कहा करते हैं और इन्हे क्या कहते हैं।

बाइट किस

 इस किस के दौरान आप अपने पार्टनर को गर्दन, लिप्स, गाल एवं अन्य जगह हल्का दांतों से काटते भी हैं। इसके जरिए शरीर में अलग तरह की सैसेशन होती है, जो आपको आपके पार्टनर के करीब ले जाती है।

फ्रेंच किस

इस किस के दौरान आपकी और आपके पार्टनर की जीभ एक दूसरे के मुह में जाती है। यह आपके रिश्तों की गंभीरता दर्शाता है। इससे पता चलता है कि आप अपने पार्टनर से कितना प्यार करते हैं।

वैम्पायर किस

यह किस आप अपने पार्टनर की गर्दन पर करते हैं। इस दौरान आप पार्टनर की गर्दन पर देर तक किस करते हैं और हल्का सा काटते हैं। इससे रोमांस में रोमांच पैदा होता है।

लिप लॉक किस

इस किस में दो प्रेमी एक दूसरे के सामने आ जाते हैं और होठों को जोर से चुमते हैं। इसे ही लिप लॉक किस कहते हैं। इस किस के जरिए पता चलता है कि प्रेमी एक दूसरे को कितना चाहते हैं। 

कानों पर किस 

कान पर किस करने से आपको एक बहुत ही अलग एहसास होता है। इस किस से आप उत्तेजित होने लगते हैं। यह आपके पार्टनर को थोड़ा वाइल्ड बना देती है।

सिंगल लिप किस

इस किस के अंदर प्रेमी अपने पार्टनर के केवल एक ही लिप्स को पैशनेटली किस करते हैं। यह दर्शाता है कि आप और आपका पार्टनर एक दूसरे में खो गए हैं। 

एस्किमो किस 

इस किस में नाक को दूसरे व्यक्ति की नाक से हल्का टच या रगड़ा जाता है। यह आमतौर पर माता पिता अपने बच्चों के साथ करते हैं। यह बच्चों के प्रति उनका स्नेह दिखाता है। 

माथे पर किस

अगर आप किसी रिश्ते की शुरूआत में हैं तो यह आपकी अच्छी नियत को दर्शाती है। यह किस आमतौर पर दोस्तों के बीच भी की जाती है।

हांथों पर किस

हांथों पर किस करना आज कल बेहद आम हो गया है। यह आमतौर पर लड़के ही लड़कियों के हाथों पर करते हैं। यह किस लड़की की खूबसूरती की तारीफ के तौर पर देखी जाती है।

बटरफ्लाई किस

इसमें प्रेमी जोड़े एक दूसरे की पलकों को अपने लिप्स से सहलाते हैं। यह एक अटूट रिश्ते को दर्शाता है।

गालों पर किस

यह भारतीय संस्कृति में सबसे अधिक की जाती है। यह छोटे बच्चों से लेकर अपने पार्टनर तक को की जाती है। इसके जरिए लोग यह बताना चाहते हैं कि वह निस्वार्थ भाव से आपको प्यार करते हैं। 

बंद आंखों पर किस

यह किस अक्सर अपने बच्चों के सो जाने के बाद करती है। इससे बच्चों के प्रति उनकी मां की ममता दिखाई देती है। 

किस करने के नुकसान – Side Effects of Kiss in Hindi

दोस्तों जिस तरह किस आपको आनंदमय कर देती है। इसके अलावा इसके कुछ फायदे भी हैं जो आपने जाने। लेकिन ऐसा नहीं है कि इसके कुछ नुकसान नहीं हो। किस के कुछ नुकसान भी हो सकते हैं। इसके बारे में हम आपको विस्तार से नीचे बता रहे हैं।

किस करने के नुकसान

1. बीमार होने का खतरा, अगर आप अपने पार्टनर को किस करते हैं और वह बीमार है तो इससे आप भी बीमार हो सकते हैं। ऐसे में अगर आपका पार्टनर बीमार हो तो किस ना करें।
2. अगर आप अपने पार्टनर की बॉडी पर या लिप्स पर किस कर रहे हैं और उन्हे किसी प्रकार की बीमारी, जैसे छाले, या पारिया जैसी समस्या है, तो यह आपको भी हो सकती है।
3. हेपटाइटिस बी होने का खतरा, अगर आपका पार्टनर इस समस्या से पीड़ित है तो भी आपको यह बीमारी हो सकती है। 

निष्कर्ष – Conclusion

First Kiss कैसे करें, किस करने का तरीका और किस करने के फायदे। यह सभी आपने हमारे इस लेख के माध्यम से जान लिए हैं। अब अगर आप अपने पार्टनर को किस करना चाहते हैं तो लेख में बताई बातों का खास ध्यान रखें। इसके अलावा इस बात का भी ध्यान रखें कि आप कोई गलती ना करें। अगर आपको हमारा यह लेख पसंद आए तो इसे आगे शेयर जरूर करें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल